Pallamano Bellinzona Under 13 femminile

Giocatrici

Allenatori

Piano formativo

• Scoprire le basi tecniche e tattiche della pallamano
• Familiarizzarsi con le regole del gioco
• Impegnarsi nel rispetto degli allenatori, dei compagni di squadra e dei giocatori avversari
• Esercitare le capacità condizionali (forza, resistenza, rapidità) e coordinative
• Imparare a conoscere i ruoli all’interno della squadra
• Creare spirito di gruppo
• Alimentare il piacere di giocare a pallamano